Oyez dernièreminutistes, voici une sélection d’ouvrages à glisser sous le sapin. Oyez yoguistes, voici de belles lectures pour illuminer notre fin d’année et réjouir nos soirées d’hiver !
5 livres pour terminer l’année en yoga Lire la suite >>
Voilà que je l’apprends : le mot est féminin en sanskrit. On devrait donc dire une mālā, mais la règle veut que les mots étrangers intégrant le français soient par défaut masculins (qui tient lieu de neutre). Ce qui est fâcheux, car il existe en sanskrit un mala masculin, qui désigne la crasse et les
À quoi sert une mālā ? Lire la suite >>
En Occident, la théorie du karma nous est familière. Dans le milieu du yoga, elle est même plutôt populaire. On la perçoit comme un genre de justice cosmique qui finit toujours par nous rattraper pour nous forcer à récolter ce que l’on a semé, le bon comme le mauvais. D’où vient le karma ? Est-il vraiment ce que l’on croit ? Et d’ailleurs, quel rapport avec le yoga ?
Le karma est-il ce que l’on croit ? Lire la suite >>
Les yogis n’ont pas toujours pratiqué sur des tapis. L’invention du tapis de yoga tel qu’on le connaît (c’est-à-dire un tapis manufacturé offrant à la fois adhérence et amorti) ne remonte guère à plus d’un demi-siècle. Mais le yogi s’est de tout temps préoccupé de son séant.
Les yogis d’autrefois avaient-ils des tapis ? Lire la suite >>
Promesses d’une vie épanouie lorsqu’ils sont équilibrés, causes de mal-être s’ils sont fermés, réservoirs de potentialités à explorer… Au cours des dernières décennies, ils ont été largement propagés, interprétés, analysés. Aujourd’hui, rares sont ceux qui n’en ont jamais entendu parler. Mais sont-ils vraiment ce que l’on croit ? Petit tour d’horizon des chakras.
5 choses à savoir sur les chakras Lire la suite >>
Qu’il soit chanté collectivement au début d’un cours, répété mentalement pour méditer, aperçu sur les tee-shirts des pratiquants, le Om est omniprésent dans le monde du yoga. D’où vient-il ?
Ça veut dire quoi, Om ? Lire la suite >>
Selon les statistiques, 70% des yogis sont en réalité des yoginis. Et il suffit de franchir la porte d’une salle de yoga (ou de regarder les couvertures de magazines) pour le constater de visu. Ici, les hommes se font rares. Bien que l’on assiste à un regain d’intérêt pour le yoga accordé au masculin (le concept de « broga » gagne de l’ampleur Outre-Atlantique), dans l’imaginaire collectif, le yoga reste associé à un public féminin.
Pourtant, il n’en a pas toujours été ainsi.
Comment le yoga est devenu un truc de filles Lire la suite >>
À Jaipur la Rose, capitale du Rajasthan, les rues sont bien occupées. Les singes courent sur les toits et les vaches dorment sur les routes. Les pachydermes déambulent aux côtés des dromadaires et les hommes s’affairent. Au milieu de toute cette agitation, des écureuils font discrètement leurs provisions. Ils sont certes moins flamboyants que leurs
Les écureuils de Jaipur sont heureux le mardi Lire la suite >>
Nous sommes aux portes de l’automne et j’espère que cet article vous trouve en pleine forme, enthousiasmés par la rentrée, encore dorés par le soleil de l’été. Le mien a été venteux (quelques jours sur la côte d’Opale) et fastidieux (j’apprends très doucement à tenir sur les mains). Mais il a surtout été joyeux :
Les Secrets du Yoga et autres petites nouvelles Lire la suite >>
Ces derniers jours, il a fait très chaud. Canicule oblige, on a vu fleurir sur les réseaux un tas d’articles nous rappelant comment rafraîchir notre corps ou notre maison, tandis que les yogis se sont vus conseiller l’inévitable shitali. Mais pour certains ascètes de l’Inde ancienne, cette chaleur était une aubaine. Elle était l’occasion de
Qu’est-ce que le tapas ? Lire la suite >>
Il y a quelque temps, je me suis rendue pour la première fois à la faculté d’architecture de ma ville. Un auditoire vaste et enthousiaste s’y était donné rendez-vous pour une conférence singulière donnée par Prabhat Poddar, architecte, urbaniste, ingénieur et géobiologue. En quelques heures, cet érudit originaire de Pondichéry nous a exposé, dans les
Le yoga de l’habitat Lire la suite >>
Que ce soit pour réciter des mantras ou comprendre le nom des asanas, toute personne qui s’initie au yoga s’initie aussi au sanskrit. Et il est parfois difficile d’exposer avec clarté ce qu’est cette langue étrange. D’ailleurs, est-elle morte ou vivante?
Le sanskrit est-il une langue morte? Lire la suite >>