5 livres pour terminer l’année en yoga
Oyez dernièreminutistes, voici une sélection d’ouvrages à glisser sous le sapin. Oyez yoguistes, voici de belles lectures pour illuminer notre fin d’année et réjouir nos soirées d’hiver !
Histoire du Yoga
Kerneïz ou l’art du yoga à la française
Cela faisait des mois que les livres s’amoncelaient. Les histoires et les recettes, les personnages de BD et de roman se mélangeaient. Certains ouvrages s’ennuyaient sur mes étagères, attendant de trouver de nouveaux propriétaires. Bref, il était temps de ranger ma bibliothèque. C’est là que je suis tombée sur un petit trésor. Des livrets presque …
Yoga, 2500 ans d’histoire
Tadam ! Dans cette période fort chahutée, un livre est né. Un livre d’histoires et de yoga. Une histoire du yoga. Un livre qui raconte pour quelles raisons, et à quel moment de son histoire, l’humanité a ressenti le besoin d’un yoga. Un livre qui raconte comment, au fil des siècles, ce yoga fut transformé, …
Dimanche Karma
“C’est ce truc qui fait le tour de la terre et qui revient te frapper par derrière” me dit mon amoureux, que j’ai interrogé l’air de rien à l’occasion de cet article. Le karma, c’est comme un boomerang : ce qui part de toi reviendra vers toi. A quel moment, et dans quelles circonstances ? Nul ne …
La fabuleuse histoire de la posture du cadavre
Il y a quelques jours, j’ai écrit le point final d’un grand manuscrit (que j’ai hâte de vous présenter !). Puis je me suis allongée pour un long shavāsana, cette posture de relaxation couchée avec laquelle nous clôturons généralement nos séances de yoga. Mais dans ma tête, les mots continuaient à tourner. Alors j’ai repris …
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Les yogis d’autrefois avaient-ils des tapis ?
Les yogis n’ont pas toujours pratiqué sur des tapis. L’invention du tapis de yoga tel qu’on le connaît (c’est-à-dire un tapis manufacturé offrant à la fois adhérence et amorti) ne remonte guère à plus d’un demi-siècle. Mais le yogi s’est de tout temps préoccupé de son séant.