(À) Méditer

Dimanche Karma

“C’est ce truc qui fait le tour de la terre et qui revient te frapper par derrière” me dit mon amoureux, que j’ai interrogé l’air de rien à l’occasion de cet article. Le karma, c’est comme un boomerang : ce qui part de toi reviendra vers toi. A quel moment, et dans quelles circonstances ? Nul ne …

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Les yogis d’autrefois avaient-ils des tapis ?

Les yogis n’ont pas toujours pratiqué sur des tapis. L’invention du tapis de yoga tel qu’on le connaît (c’est-à-dire un tapis manufacturé offrant à la fois adhérence et amorti) ne remonte guère à plus d’un demi-siècle. Mais le yogi s’est de tout temps préoccupé de son séant.

5 choses à savoir sur les chakras

Promesses d’une vie épanouie lorsqu’ils sont équilibrés, causes de mal-être s’ils sont fermés, réservoirs de potentialités à explorer… Au cours des dernières décennies, ils ont été largement propagés, interprétés, analysés. Aujourd’hui, rares sont ceux qui n’en ont jamais entendu parler. Mais sont-ils vraiment ce que l’on croit ? Petit tour d’horizon des chakras.

L’histoire du Om

Qu’il soit chanté collectivement au début d’un cours, répété mentalement pour méditer, aperçu sur les tee-shirts des pratiquants, le Om est omniprésent dans le monde du yoga. D’où vient-il ? Qui le récitait, et à quelles fins ?

Le yoga de l’habitat

Il y a quelque temps, je me suis rendue pour la première fois à la faculté d’architecture de ma ville. Un auditoire vaste et enthousiaste s’y était donné rendez-vous pour une conférence singulière donnée par Prabhat Poddar, architecte, urbaniste, ingénieur et géobiologue. En quelques heures, cet érudit originaire de Pondichéry nous a exposé, dans les …

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Le sanskrit est-il une langue morte?

Que ce soit pour réciter des mantras ou comprendre le nom des asanas, toute personne qui s’initie au yoga s’initie aussi au sanskrit. Et il est parfois difficile d’exposer avec clarté ce qu’est cette langue étrange. D’ailleurs, est-elle morte ou vivante?

Samadhi

Samadhi. Un mot entouré d’un halo de mystère, qui laisse rêveur et perplexe. Le but et la conséquence de toute pratique selon le yoga classique… Un objectif qu’il est facile de perdre de vue tellement il paraît flou et lointain ! Heureusement, ceux qui ont expérimenté samadhi (en ce domaine, beaucoup d’appelés, peu d’élus) nous ont …

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“Le Chien tête en bas: 45 histoires d’asanas” sort bientôt en librairie!

C’est avec des papillons dans le ventre que je vous annonce la sortie de mon nouveau livre mercredi prochain, le 13 février, aux Éditions La Plage! Le Chien tête en bas : 45 histoires d’asanas “Le Chien tête en bas”, c’est l’histoire de deux sages rivaux qui pratiquent le yoga, d’une vache qui peut accomplir …

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À quoi ressemble un yogi?

Les yogis sont, bien sûr, ceux qui pratiquent (et ont pratiqué) le yoga. Sur les manuscrits anciens ou sur les couvertures de magazines modernes, c’est bien cela qu’on cherche à illustrer : le yogi « en train de », tandis que son physique reflète le résultat d’années de pratique assidue. Car forcément, la discipline s’imprime dans la …

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