5 livres pour terminer l’année en yoga

Oyez dernièreminutistes, voici une sélection d’ouvrages à glisser sous le sapin. Oyez yoguistes, voici de belles lectures pour illuminer notre fin d’année et réjouir nos soirées d’hiver !

1.La Bhagavad Gîtâ ou l’Art d’agir, Colette et Émilie Poggi

Cet ouvrage, on le lit comme une histoire. Colette Poggi sait conter et raconter. Elle explique et interprète ce texte ancien avec les mots, les phrases, les situations qui parlent à nos oreilles. “Ami(e), te voici parti(e) à la découverte du Chant du Bienheureux : oublie le temps, le monde et son raffut, oublie tes certitudes, les regards tout faits sur la réalité et les apparences…” C’est la première phrase : une délicieuse invitation au voyage, non ? Et il se déroule dans un magnifique paysage : avec les illustrations originales d’Émilie Poggi, c’est comme si Mœbius rencontrait Arjuna, et c’est beau.

2. Votre corps, votre yoga, Bernie Clark

Même en travaillant dur et en déroulant notre tapis 6 fois par jour pendant 60 ans, il y a des postures que l’on ne parviendra peut-être jamais à faire comme un yogi de magazine. Parce que, dans une posture de yoga, il n’est pas question que de souplesse/raideur ou de force/faiblesse. Un autre facteur entre en jeu. Ce facteur irrévocable, c’est le corps qui est le nôtre. Et Bernie Clark, en nous présentant les fascias, les muscles, l’anatomie fonctionnelle des postures de yoga, permet de le comprendre, de mieux nous comprendre. Ce livre explique comment adapter avec intelligence les âsanas à toutes les anatomies, à toutes les morphologies.

3. Dictionnaire Sanskrit-Français, Stchoupak, Nitti et Renou

Bon, cet ouvrage n’est pas nouveau nouveau (1932), mais je l’aime. Tellement. Il est toujours sur mon bureau, pour pouvoir le consulter rapidos au moindre doute. Parfois j’ouvre une page au hasard, sans raison, entre deux mails (ou deux postures de yoga). Bref, ce dictionnaire est un intemporel des cadeaux de Noël.

4. Yoga, L’Art de la transformation, 2500 ans d’histoire, collectif, sous la direction de Debra Diamond

Avis aux amateurs de belles illustrations et miniatures anciennes, ce livre vient tout juste d’être réédité par La Plage en coffret collector (uniquement disponible en librairie). Mon petit cœur d’historienne de l’art palpite à chaque page. Et les textes illustrant les images, écrits par les grands pontes de l’histoire du yoga, ne sont pas en reste.

5. Yoga, 2500 ans d’histoire

Celui-là, c’est le mien ! On pourrait le confondre avec le précédent tout juste cité (parce que mon sous-titre = son sous-sous-titre, qu’ils sont chez la même éditrice, et qu’ils ont à peu près le même format), mais ne vous y trompez pas. Ce n’est pas la même histoire. Enfin, si, c’est une histoire du yoga. Mais promis, c’est un autre éclairage. Un autre voyage. Et j’ai hâte de vous voir embarquer !
Si vous voulez comprendre précisément ce qu’est une Upanishad, un Sutra, un Tantra, ce que raconte la Bhagavad Gîtâ, d’où vient le Chien tête en bas, ou tout simplement ce que signifie le mot yoga, alors ce livre est pour vous. Je raconte de manière chronologique les grands chapitres de l’histoire du yoga, en replaçant les textes fondateurs dans leur contexte historique, culturel et religieux. Ceci pour répondre à une simple question : le yoga, au fond, de quoi s’agit-il ?


Et vous, vous lisez quoi de bon en ce moment ?

Illustration d’en-tête d’article : Émilie Poggi, La Bhagavad Gita, Éditions des Équateurs

22 réflexions sur “5 livres pour terminer l’année en yoga”

  1. Merci beaucoup pour tous les éclairages sur le yoga que tu nous a donné cette année, j’espère que nous aurons autant de nouvelles découvertes l’an prochain…

  2. Merci pour ces recommandations. J’adore Colette Poggi et ce livre, magnifiquement illustré, me fait très envie. Je suis plongée dans plusieurs livres dont les tiens Clémentin sur les Chakras et les Mantras que je savoure. Ils sont excellents 🙌
    Un petit nouveau va les rejoindre, il s’agit de « Kundalini and Me » de Caroline Benezet.

  3. Merci Clémentine pour ces beaux livres qui donnent envie ! Mes lectures du moment Bernadette vous parle , de René Laurentin , un livre magnifique de spiritualité et d ‘humanité et Devenir de Michelle Obama .

  4. 🙏🙏🙏je viens d’acheter le tien. Sinon, en ce moment ce sont les livres publiés par Rodolphe Milliat que je trouve vraiment extra. Celui de Colette Poggi m’appele😅 belles fêtes de fin d’année

  5. Merci !!! Le livre de Bernie Clark est formidable. Beaucoup d’ explications très claires et accessibles. Le tien me fait de l’ oeil aussi !!!

  6. Un grand merci clémentine. Je suis plongé dans votre livre et je me délecte. Il nous a été recommandé par Alexandre Astier à l’EFY, et heureux hasard le dernier exemplaire était disponible dans ma librairie préférée du 15eme à Paris. Je vais leur conseiller d’en commander d’autres et le mettre en évidence, bien en évidence. Bravo !

    1. Merci Bathilde, cela me touche beaucoup, doublement : votre retour et la recommandation d’Alexandre Astier. Et même triplement : le fait que vous en parliez positivement à votre libraire !
      Mille mercis, je suis heureuse qu’il vous plaise.

  7. Gustavo Woltmann

    Bonjour Clémentine,

    Merci pour ta générosité, une liste de livres à voir absolument, j’espère que tu agrandis cette liste par d’autres livres.

    Namasté

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