LIVRE NUMÉRIQUE – Chakras: de la théorie à la pratique

11.90

Promesses d’une vie épanouie lorsqu’ils sont équilibrés, causes de mal-être s’ils sont fermés, réservoirs de potentialités à explorer… Au cours des 50 dernières années, les chakras ont été largement propagés, interprétés, analysés. Aujourd’hui, rares sont ceux qui n’en ont jamais entendu parler.
Mais si les chakras sont célèbres, ils ne sont pas pour autant connus. Ce petit livre a pour but d’expliquer précisément mais simplement :

  • Ce que sont les chakras,
  • Comment percevoir leurs différentes énergies,
  • Comment reconnaître un éventuel blocage et tracer l’origine du déséquilibre,
  • Comment équilibrer les chakras pour retrouver l’harmonie.

Avec l’aide de postures de yoga mais aussi d’astuces à mettre en œuvre au quotidien, vous découvrirez au fil des pages comment harmoniser les différents chakras afin que l’énergie puisse circuler librement.


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