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Quel âge yogique avez-vous?

Un yogi compte la durée d’une vie non pas en nombre d’années, mais en nombre de respirations. Au moment de votre naissance, un certain nombre de respirations vous est octroyé pour la durée de votre vie. Votre vie s’achève lorsque votre capital respiration est épuisé. Respirer lentement, c’est donc vivre longtemps. Quel âge yogique pensez-vous avoir? Comment prendre soin de votre souffle vital?